Mit dem neuen Update von Wholesome App können Sie Ihr Skorbutrisiko einschätzen

Mit einem Premium-Update für die Ernährungs-App Wholesome können Sie mehr tun, als nur zu sehen, was in Ihrem Essen enthalten ist. Die Basis-App — mit allen Nährwertangaben – ist immer noch kostenlos, aber für 2,99 US-Dollar können Sie die Funktionen „Meine Ernährung“ und „Ernährungstagebuch“ freischalten.

Diese geben Ihnen Werkzeuge, um Ihre Aufnahme von Hunderten von Nährstoffen wie Vitaminen, Mineralien und Isoflavonoiden zu verfolgen. ich musste nachschauen was Isoflavonoide sind, aber ich habe heute definitiv keine gegessen (sie sind in Erbsen).

Sobald Sie das Upgrade gekauft haben, wird unten auf den einzelnen Lebensmittelseiten ein „Essen“-Button angezeigt. Während Sie Ihren Tag durchgehen, können Sie einfach auf diese Schaltfläche klicken, um alles, was Sie nominieren, zu sehen, und die App fügt die Zahlen zu Ihren Ernährungs- und Tagebuchseiten hinzu.

Wenn Sie eines Tages vergessen, ein Lebensmittel hinzuzufügen, können Sie dies später tun und es dorthin verschieben, wo es hingehört, damit Sie nichts verdrehen. Und Sie können Ihr Geschlecht und Alter eingeben, um Ihre empfohlene Tagesdosis für alles festzulegen und zu sehen, wie Ihre Ernährung ist.

Dieses Update verwandelt Wholesome von einer praktischen Ernährungsinformations-App in einen vollständigen Diät-Tracker und Kalorienzähler. Es wäre schön, benutzerdefinierte Lebensmittel hinzufügen zu können (die App enthält Daten für Cornflakes, aber offensichtlich nicht mein bevorzugtes Frühstück von Marshmallow Mateys, und ich bin mir ziemlich sicher, dass die Zahlen dort anders sein werden), aber die neuen Funktionen und die Vielfalt der Lebensmittel geben Ihnen zumindest eine allgemeine Vorstellung davon, wie klug Ihre Lebensmittelentscheidungen sind.

Sie können Wholesome herunterladen Hier.