Fitbit: Drahtloser Bewegungsmelder verfolgt deine Gesundheitsmuster
Was bekommen Sie, wenn Sie den alten Schrittzähler mit der Wii und unserer modernen Gesundheitsbesessenheit kombinieren? Die Antwort: der Fitbit, ein winziger tragbarer Bewegungsmelder, der Ihnen ein Fenster darüber gibt, wie gesund (oder nicht) Ihre Tage und Nächte sind. Das drahtlose Gadget für 99 US-Dollar wird heute ein Jahr nach seiner Enthüllung ausgeliefert.
Mit einem Teil der Technologie der Wii, die die Körperbewegungen der Spieler verfolgt, spürt der Fitbit, wenn Sie gehen, laufen, Fahrrad fahren – sogar schlafen. Der Fitbit kann entweder an Ihrer Kleidung oder an einem Armband befestigt werden. Die vom Gerät gesammelten Daten werden dann drahtlos an eine Basisstation übertragen. Sie können dann entweder den LED-Bildschirm des Fitbits (der eine Blume anzeigt, die wächst, wenn Sie mehr trainieren) oder über das „Dashboard“ von Fitbit überprüfen.
Wie genau ist der Fitbit? Die Hersteller behaupten eine Genauigkeit von 99 Prozent für Bewegungen wie Gehen und Laufen oder 90 Prozent für Aktivitäten wie Radfahren oder Gewichtheben, bei denen Sie eher stationär sind. Um dies zu kompensieren, können Sie im Dashboard Ihre Aktivität eingeben.
Wenn Sie ein unruhiger Schläfer sind oder nicht erholt aufwachen, kann der Fitbit sagen, wie oft Sie sich umdrehen und wie lange Sie zum Einschlafen gebraucht haben.
Mac-Benutzer können herunterladen die OS X-Software für das Fitbit-Dashboard.
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