Gør din telefon til et værktøj til hvile og afslapning [Tilbud]

Skærmtid er ikke fantastisk til vores søvncyklusser. Faktisk er det kendt at stirre på vores glødende rektangler inden sengetid kompromitterer en god nats søvn. Søvn er vigtig, og denne app gør din telefon til et værktøj til at få Zs.

Relax Melodies er en søvn- og meditationslydgenerator, der hjælper dig med at falde i søvn på få minutter. Kombinerer beroligende lyde, vejrtrækningsteknikker, krop-sind øvelser og endda godnathistorier, dens indhold kan hjælpe dig med at bekæmpe søvnløshed, tinnitus og angst om natten og generelt sænke din hverdag stress.

Disse værktøjer og teknikker kommer med anbefalinger fra førende læger og neuropsykologer, så din telefon eller tablet ikke længere behøver at koste dig søvn. Det kan forklare, hvorfor Relax Melodies tjente 4,8 ud af 5 stjerner fra mere end 187.000 ratings i App Store.

Køb nu:Få et års Relax Melodies Meditation App for $ 29,99. Eller få et livstidsabonnement for $ 124,99. Det er halvdelen af ​​den sædvanlige pris.