| Cult of Mac

For mange fyre, der ønsker at komme i form, er en mejslet six-pack det ultimative mål. Men at opnå det ikoniske vaskebræt -look er ikke let. Især når man bliver ældre.

Heldigvis kan dit Apple Watch hjælpe dig på vej til at opnå en strammere kerne. Apples Health -app, Aktivitets -app og endda Breathe -appen har en rolle at spille. Sådan får du en six-pack med lidt hjælp fra din iPhone og Apple Watch.

I denne uge skal du markere et par nytårsforsætter. Først kan du klippe kablet med den bedste deal endnu på Apple TV 4K. Kom derefter i form med Bose sportshovedtelefoner og en gratis app til hjerterytme.

Træningsdataene, jeg logger med mit Apple Watch, tilhører mig. Det er ikke Apples - og det er det heller ikke Nike, Stravas eller andres, for den sags skyld. det er mine. Jeg betalte for det med mit eget blod, sved og tårer. (OK, det er for det meste sved, men der var også nogle tårer undervejs.) Gennem årene har jeg logget mere end 18.000 miles løbende data, og det er noget, jeg er ret stolt af.

Så det irriterer mig virkelig, når megakoncerner forsøger at samle mine aktivitetsdata ind i deres smukke murede haver, som om de tror, ​​de ejer det. Apple plejede at være lige så skyldig i dette som alle de andre træningsruslere. Men folkene i Cupertino gjorde en stor omdrejningspunkt i iOS 11. De besluttede faktisk at sætte brugerne i kontrol over vores træningsdata. Apple gjorde det let for apps at dele træningskort med hinanden via HealthKit.

Problemet er, at ingen af ​​de store fitness -apps spiller bold, og det er slemt. Heldigvis gør nogle indie -devs det rigtige.

Hele denne uge Cult of Mac, Jeg har gennemgået de bedst kørende apps til Apple Watch.

I løbet af de sidste tre måneder har jeg løbet mere end tusinde kilometer og testet disse apps under virkelige forhold, og nu er det tid til at afsløre, hvilken der tjener en stolthed på mit svedige håndled.

Det er Runner's Week hos Cult of Mac. Hver dag i denne uge gennemgår jeg en anden løbende app til Apple Watch i et forsøg på at hjælpe dig med at beslutte, hvilken der hører til dit håndled for at logge alle dine svedige miles.

I går anmeldte jeg Strava. I dag er det Runtastics tur.

Med lanceringen af ​​et GPS -ur og et fornyet Nike -partnerskab bliver Apple seriøst ved at målrette løbere. Så er Apple Watch Series 2 den perfekte løbepartner, som Cupertino lover?

Som en ivrig løber selv var jeg ivrig efter at finde ud af det. I løbet af de sidste par måneder har jeg trænet til TCS New York City Marathon, og jeg tog min Apple Watch Series 2 med mig hvert skridt på vejen - lige til målstregen i Central Park i sidste uge. Sådan måler det sig.

Apple har fået sin fitnessstrategi helt forkert. Det ser Apple Watch som en computerplatform frem for en enhed, og det fremmer derfor tredjepartsapps i stedet for at lave bedre indbyggede egne.

Det kan være en fin strategi for Mac'er og iPhones, men det fungerer bare ikke for ure og fitness -trackere. At stole på tredjeparts fitness-apps betyder at bruge alt for lang tid på at stirre på dødens snurrende prikker (Watch-ækvivalenten til en spinning beachball), når vi skal træne.

I stedet for at tilbyde en række uoverskuelige tredjeparts-træningsapps, er det, Apple Watch virkelig har brug for, en fantastisk indbygget app, der kan integreres med populære fitnessplatforme som f.eks. Runtastic og MapMyRun.

Runkeeper er en af ​​de første løbende apps med stort navn, der tilbyder fuld watchOS 2-understøttelse, hvilket betyder, at du kan logge et løb på dit Apple Watch, selvom du efterlader din iPhone.

Apple Watchs indbyggede Workout-app har altid tilbudt denne funktion, men den er ny for tredjepartsapps. Jeg havde aldrig prøvet det før, men Runkeeper fik mig nysgerrig. Så jeg lod min iPhone oplade derhjemme, tog et par Nikes på og løb ud.

WatchOS 2 tilbyder fede nye funktioner til tredjeparts fitness-apps. Men en uge efter lanceringen mangler de fleste førende fitness -apps endnu at være hjemmehørende og drage fordel af Apple Watch -opdateringen.

Så hvad sker der? Svaret kan ligge i Apples nye trænings -API, som ikke giver de GPS -koordinater, der kræves for, at apps kan kortlægge dit løb eller cykeltur.

Apple Watch har været på vores håndled i bare fem måneder, og alligevel har det allerede en fantastisk indflydelse på mange menneskers liv.

Vi vil finde ud af, hvordan Cult of Mac -læsere bruger Cupertinos fitness tech til at komme i form, så vi inviterer alle til at dele deres inspirerende historier. Plus, vi har oprettet en ny Cult of Mac club på Strava så du kan få forbindelse til andre læsere, der er til fitness.