| Cult of Mac

Peloton udgav tirsdag en version af sin træningsapp til Apple TV. Med et abonnement kan brugere af denne app stille ind på klasser om stretching, cykling, yoga og mere.

Alt dette er tilgængeligt hjemmefra. Det er helt sikkert en velsignelse for dem, der ikke er villige til at gå til et fitnesscenter.

Stoppet derhjemme, ude af stand til at gå i gymnastiksalen eller bekymret for sikkerheden ved at tage en løbetur? Det bør ikke forhindre dig i at komme i din daglige fysiske aktivitet. Motion er trods alt nøglen til fysisk og psykisk sundhed. Og denne app tilbyder måder at forblive aktiv, selvom du bliver siddende.

Du er sandsynligvis lidt mere aktiv, end din iPhones indbyggede skridttæller antyder, at du er, påstår en ny undersøgelse udført af forskere ved University of British Columbia.

Undersøgelsen viste, at iPhone savner omkring 1.340 trin i løbet af en brugers typiske dag sammenlignet med et specialbygget accelerometer, der bæres i taljen. Det er i gennemsnit 21,5 procent af de trin, du tager dagligt.

Men vær ikke så hurtig med at bebrejde iPhone. Det viser sig, at dette til dels er brugernes skyld!

Ferien er endelig over os, og Apple har et rigtig godt forslag til, hvad du skal købe dine nærmeste til julegave: Apple Watch.

Apple offentliggjorde i dag fire nye annoncer, der fremhæver, hvordan Apple Watch er en god træningskammerat, uanset om du tager det løbende, svømning, snowboarding eller til en fodboldkamp. Hver annonce er kun 15 sekunder lang og bruger nogle trippy visuals til at få dig i shoppinghumør.

Tjek det ud:

Apples softwarevision for Apple Watch blev afsløret under virksomhedens WWDC 2017 -begivenhed i dag i San Jose og afslørede en lang række nye funktioner, der kommer til brugerens håndled senere på året.

Med watchOS 4 har Apples designere fokuseret på at gøre enheden mere personlig end nogensinde. Siri er mere kraftfuld end nogensinde takket være nogle nye machine learning -tricks, der gør den personlige assistent helt uundværlig.

Mennesker i kørestole bliver ikke længere behandlet som andenrangs borgere, når det kommer til Apple Watchs fitness-tracking-funktioner. Med de seneste opdatering af watchOS 3.0, hvilket bringer masser af store ændringer til den fitnessorienterede bærbare, Apple Watch-kørestolstræning kan spores efter en hurtig og nem opsætning.

Aetna, en af ​​de største amerikanske sygesikringsudbydere, afslørede i dag, at den vil støtte en stor del af Apple Watch -omkostningerne til kunderne som led i et nyt initiativ.

Virksomheden vil kombinere sine egne wellness- og plejestyringsprogrammer med kraften fra iPhone og Apple Se for at oprette nye iOS -apps, som det siger, skal forbedre kundernes mulighed for at administrere deres egne sundhed.

Jeg har endelig en grund til at stoppe med at snyde på mit Apple Watch.

I de sidste 16 måneder har Apples bærbare og jeg haft et igen og igen forhold. Apple Watch ser godt ud. Det hjælper mig med at holde mig i form. Det fortæller tiden rigtig godt. Men det har ikke været den komplette håndledsløsning, jeg har brug for.

Med Apple Watch Series 2 er mange af kompromiserne i Apples første generations smartwatch endelig blevet rettet. Du kan få GPS uden at bære din iPhone. Det nye Apple Watch er vandvenligt. Og den er bygget til hastighed. Men med den nye, billigere Apple Watch Series 1, der får nogle af de samme funktioner, er serien 2 seriøst værd at opgradere?

Mens jeg arbejdede på denne Apple Watch Series 2 -anmeldelse, har jeg haft den nye enhed på overalt, hvor jeg går, lige siden den udkom fredag. Det korte svar er "helvede ja."

Hvis du lige har købt en skinnende ny Apple Watch Series 2, i håb om at det vil hjælpe dig med at komme i form, så her er nogle råd: Invester lidt tid på at oprette det, så din bærbare er skræddersyet til dit personlige fitnessniveau og mål.

Disse hurtige og nemme opsætningstip hjælper dig med at få mest muligt ud af din Apple Watch fitnessrutine.

Redaktørens note: Dette er et uddrag fra det nye Cult of Mac Fitness Håndbog. Det kommer snart, fyldt med iPhone og Apple Watch fitness -tips - og det vil udelukkende være gratis til Cult of Mac læsere.

Med tilføjelsen af ​​GPS kan du forestille dig, at Apple Watch nu er et troværdigt løbeur. Ikke så hurtigt.

Det kan have givet et stort sprøjt med svømmere, men for at appellere til løbere er der flere problemer, som Apple skal løse. Som en skærm, der forbliver tændt, mens du kører, og kontroller, der stadig fungerer, når du bliver virkelig svedig.