| Cult of Mac

Hvis dit nytårsforsæt skal passe med Apple Watch i 2019, kan jeg måske hjælpe. Jeg ved af personlig erfaring, at det aldrig er for sent at komme i form.

Jeg er en midaldrende fyr, og indtil for et par år siden levede jeg en meget usund livsstil. Jeg dyrkede aldrig motion, jeg spiste kun junkfood, og jeg var alvorligt overvægtig. I dag har jeg en six-pack, jeg løber syv miles om dagen, og jeg skriver endda om fitness til Cult of Mac.

Hemmeligheden bag min transformation er noget, jeg kalder "The Ratchet". Det er en måde at løbe på, der gør det så let at komme i gang, at stort set alle, der kan gå, kan gøre det. Alt du behøver er dit Apple Watch og et par løbesko.

Så hvis du tænker på nytårsforsætter for 2019, hvorfor så ikke prøve The Ratchet? Sådan gør du.

Hvert år forpligter folk sig til at forbedre sig på en eller anden måde. Nytårsforsætter kommer typisk i form af personlig velvære og kondition, produktivitet eller sparke en dårlig vane. Nogle gange kan de være mere generelle.

Uanset hvad dit mål er for det nye år, er der sandsynligvis en app til at hjælpe. Dette er nogle af de bedste apps til at hjælpe dig på din rejse til et bedre dig i 2019.

Har du en ny iPhone? Så kom i gang med disse fem fantastiske apps til din nye enhed. Uanset om du tager billeder, lytter til podcasts, laver noter eller bare tager en tur, har vi dækket dig.

Der er ingen mangel på farer og besvær i den digitale dag-til-dag. Fra glemte adgangskoder og identitetstyveri til malware, vira og almindelig gammel utilstrækkelig opbevaring, vil du have professionelle værktøjer til at holde tingene sunde.

Denne pakke giver beskyttelse mod alt det ovenstående og derefter nogle. Med et enkelt abonnement får du adgang til en kraftfuld VPN, malware -beskyttelse og mere. Normalt koster dette bundt mere end $ 32 om måneden, men lige nu kan du tilmeld dig for kun $ 9,99 om måneden. Som en ekstra bonus for Cult of Mac læsere, kan du få den første måned gratis med kampagnekoden "FreeMonth."