Existuje mnoho způsobů, jak se můžete starat o své zdraví v roce 2021. Můžete začít a stabilní tréninkový režim s Apple Fitness+. Můžete začít více dbát na výživu a to, co konzumujete. Nebo si můžete ve svém týdnu vyhradit čas na meditaci a pryč od svého iPhonu.
Zatímco některé aplikace vám pomohou dosáhnout těchto věcí jednotlivě, na trhu neexistuje komplexnější aplikace pro wellness než Verv Premium Home Workout Planner.
Verv: Jedna aplikace pro zdraví, která vládne všem
Verv je wellness řešení typu vše v jednom, které vám pomůže ztělesnit vaše nejvhodnější a nejvíce zaměřené já tím, že se zaměříte na čtyři stavební kameny vašeho zdraví. Jiné aplikace se obvykle zaměřují pouze na jednu z těchto komponent. Ale Verv chápe, že kombinace fyzické aktivity, výživy, spánku a všímavosti je nezbytná pro vaše zdraví.
Všechny programy Verv jsou definovány jednoduchostí, efektivitou a personalizací. Přizpůsobeny tak, aby pro vás pracovaly, vám pomohou vytvořit změny životního stylu, které se drží.
Z rozsáhlé knihovny řešení pro zdravější životní styl si můžete vybrat to, co se vám nejvíce líbí. Verv nabízí širokou škálu fitness tréninků. S doživotním předplatným získáte různé běžecké a vycházkové sezení, stravovací plány na základě vašeho chuťové preference, meditace a cvičení jógy, taneční cvičení, hudba pro relaxaci a mnoho dalšího.
Získejte celoživotní předplatné Verv za pouhých 39,99 $
Ať už je vaším cílem zhubnout, zpevnit tělo, uklidnit mysl nebo se naučit načerpat své tělo, ve Vervu existuje program, který vám pomůže splnit vaše potřeby. Můžete také synchronizovat Verv s Apple Health a automaticky exportovat data cvičení z Verv do aplikace Health. Všechny funkce usnadňují pochopení, proč Verv získal 4,7/5 hvězdiček na základě 24 000 hodnocení.
Získejte toto Verv Premium Home Workout Planner: Doživotní předplatné za 39,99 $ (pravidelně 1 200 $), úspora 96%.
Ceny se mohou změnit.