Stejně jako Apple Watch vám tato aplikace pro Mac připomíná, abyste se postavili
![Stejně jako Apple Watch vám tato aplikace pro Mac připomíná, abyste se postavili Váš Mac vám pomůže být zdravější díky bezplatné aplikaci s názvem Stand.](/f/a2f5221bc7dad2704f26aed2c98925b1.jpg)
Fotografie: Vydržet
Vaše Apple Watch vám řeknou, abyste se pravidelně stavěli, abyste si udrželi zdraví. Je to malá funkce, ale ve skutečnosti je to jedna z vražedných aplikací Apple Watch.
Pokud však nemáte Apple Watch, máte štěstí. Ve městě je nová aplikace, která dělá totéž.
Stand je nová aplikace, která platí co chcete pro Mac, který dělá jen jednu věc dobře: Říká vám, abyste se pravidelně postavili po celý den.
Na rozdíl od hodinek Apple Watch, které mají učenci rádi Jim Dalrymple zavolali skvělý nástroj pro získání kondice, Stand ve skutečnosti nesleduje vaše postavení. Ve vašem počítači Mac nejsou žádné gyroskopy, akcelerometry ani jiná čidla, která by skutečně dokázala detekovat, když stojíte.
Místo toho je Stand jednoduchá aplikace s časovačem, která vám každou hodinu připomene uživatelem zadanou minutu, abyste vstali z zadku.
OK Jistě. Stand je docela jednoduchá aplikace. Jednoduché aplikace však někdy mohou mít zásadní vliv na vaši pohodu. Ukázalo se, že stojící jen tři hodiny každý den, pět dní v týdnu, má stejné zdravotní výhody jako
běh 10 maratonů ročně. Pokud jste neforemní stolní žokej, Stand vám může pomoci dostat se na cestu k lepšímu zdraví.I když máte hodinky Apple Watch, stojan může být užitečný. Pokud jste na počítači Mac zaneprázdněni, je snadné ignorovat stálé připomenutí na Apple Watch; v tom případě je Stand for Mac skvělá záloha.
Stand for Mac si můžete stáhnout tady.