| Култът към Mac

Apple Watch е чудесен спътник при плуване, предлагащ много точни отчитания на дължината, измерване на темпото и разпознаване на хода. Но ползите за плувците не спират дотук.

Ще намерите много повече полезна статистика за плуване в Фитнес приложение на вашия iPhone. Удари на 25/50/100 е особено ценен, защото проследява ефективността на плуването ви, което е от ключово значение, ако искате да отидете по -бързо, по -далеч или просто да изглеждате по -готино в басейна.

Но начинът, по който Apple Watch отчита ударите ви, не е толкова прост, колкото изглежда. Независимо дали сте начинаещ или опитен плувец, струва си да отделите време, за да разберете как точно работи.

Лятото е почти пред нас.* Ако сте тренирали усилено цяла зима, за да изглеждате страхотно в Speedo на плажа, тогава можете напълно да пропуснете този пост.

Все още тук? Това е яко. Тъй като в тази публикация ще разгледаме пет страхотни начина, по които вашият Apple Watch може да ви помогне бързо да настроите тялото си, преди да излезете на плажа това лято.

Докато много от нас се учат да плуват в училище, много хора никога не се връщат в басейна като възрастни. Ако това ви звучи познато, но вашият лъскав нов Apple Watch Series 4 ви изкушава да потопите пръста си във водата отново, това ръководство за плуване с Apple Watch е за вас.

Ще разгледаме какво оборудване ще ви трябва, как да използвате часовника си за плуване, как да структурирате тренировките си за максимална печалба във фитнес и как да проследите напредъка си в приложението Activity на Apple.

Нека се потопим и да започнем да плуваме с Apple Watch.