Защо повечето новогодишни резолюции се провалят (и как iPhone може да ви помогне да успеете)
Ако се чувствате виновни за празничното си прекаляване, може би планирате да отслабнете и да се оправите през новата година. Е, съжалявам, че съм Гринч, но изследванията показват, че само 8 процента от новогодишните решения са успешни.
Добрата новина е, че има по -добър начин. Този, който включва постоянно изграждане на здравословни навици с течение на времето. Има някои удобни приложения за iPhone, които могат да помогнат с това, но няма да ги намерите в секцията Здраве и фитнес в App Store.
Ограничете времето, през което можете да използвате вашия Mac с родителски контрол [Съвети за OS X]
Родителският контрол е вграден точно в OS X и е чудесен начин родителите да определят срокове за децата си. Дъщеря ми бързо става тийнейджър, какво от това, че иска да бъде онлайн, да играе игри или да изпраща имейли на приятели и така по всяко време на деня и нощта. Отговорът за нас беше да настроим по -стария й Macbook с ограничение във времето, като използва родителския контрол, за да позволи на своя Mac да се използва само с нейния акаунт по време на събуждане.
Това обаче не е само за деца, тъй като можете да зададете времеви ограничения на вашия собствен Mac, за да ви помогне да се упражнявате малко контрол или за да ви помогне да се измъкнете от работа или онлайн игри (гледайки ВАС, Guild Wars 2!) и да прекарвате повече време с семейство. Ето как това да се случи.
Подкаст с помощта на вградени инструменти на вашия Mac [Съвети за OS X]
Вашата новогодишна резолюция ли е да стартирате видео или аудио подкастинг? Mac OS X Lion включва всички инструменти, необходими за постигане на професионални резултати. Ето как.