Вземете персонализирано обучение с гуру за фитнес Джилиан Майкълс

Има достатъчно време да разберете какви цели искате да си поставите за новата година, независимо дали искате да научите a нов език, разберете как да кодирам или влезте в най -добрата форма на живота си.

Ако търсите начин да се приспособите, без да ходите на фитнес, разгледайте този абонамент за Джилиан Майкълс: Приложението за фитнес. Само за малка част от цената на членство във фитнес зала или студио можете да получите съвети от един от най -добрите треньори в света, заедно с персонализирани тренировки и диетичен план, който да отговаря на вашите цели.

Джилиан Майкълс има една от най -добрите репутации във фитнес индустрията и е известен лайф треньор. Нейното наградено приложение спечели 4,7/5 звезди в App Store и 4,5/5 звезди в Google Play Store, защото носи подпис и стил на Джилиан в най -преносимия и достъпен формат възможен. Това персонализирано приложение за здраве и фитнес предоставя усъвършенствана система за динамична тренировка, включваща престижната DVD колекция на Майкълс. Той включва и усъвършенствана система за планиране на храненето (AMP), която ви помага да зареждате тялото си по подходящ начин.

Можете да получите достъп до повече от 800 тренировки, заснети във HD видео, като гарантирате, че никога няма да се забиете в коловоз. Получавате всичко - от основни класове, които да ви помогнат да изправите формуляра си, до по -напреднали класове, включващи както HIIT, така и насочени процедури. Изберете нивото на интензивност, което работи най -добре за вас, с опцията да разменяте и дори да забранявате упражнения по време на тренировка. (Идеално, ако се възстановявате от нараняване.) Това приложение е създадено и с оглед на достъпността. Можете да изберете налично оборудване, което да използвате по време на тренировка. Или можете да се насладите на аудио тренировки и медитации, ако искате да прекарате известно време на открито.

Можете дори да пускате собствена музика по време на тренировка, а функция, наречена Beat Sync, ще коригира темпото на тренировката спрямо темпото на вашия плейлист. Можете да получите a доживотен абонамент за Джилиан Майкълс: Приложението за фитнес за $ 149.99 (редовно $ 449) от Cult of Mac, за икономия от 66%.

Цените подлежат на промяна.