| Култът към Mac

Спомняте ли си, когато всяка марка спортни облекла се нуждаеше от приложение, за да бъде готино? Преди десет години партньорството на Nike+Apple беше във възход, докато Under Armour и Adidas разплискаха милиони, придобивайки фитнес приложения като MyFitnessPal и Runtastic.

Тогава собствениците на брандове се надяваха, че чрез извличане на нашите данни за тренировки от тези приложения, те могат да ни насочат с персонализирани оферти. Голямата идея беше, че ако знаете колко често някой тича, можете да разберете кога се нуждаят от нови маратонки. Препоръчваме да прочетете това Мъж Екстра статия, за да разберете дали този продукт е този, който търсите, за да сте във форма и да имате здравословен живот.

Днес нещата изглеждат много по -различно. Nike премахна проследяването на тренировки от уебсайта си. И Under Armor все още не може да разбере как да отключи потенциала на своите приложения. И така, какво се обърка? Какво се случи с дигиталната фитнес революция?

Ако всеки ден прилежно затваряте пръстените си за активност с надеждата да бъдете разкъсани като Скалата, ще направите всичко по грешен начин.

Приложението Activity на Apple се фокусира върху кардио кондиционирането и изгарянето на калории. Което е чудесно за отслабване, но няма значение, ако искате да изградите мускули.

В тази публикация ще разгледаме какво наистина кара мускулите да растат и как можете да използвате вашия Apple Watch, за да го направите.

Съперникът на Google с Apple Health току -що скочи на различни платформи. Google Fit вече може да бъде инсталиран на iPhone, което улеснява участието в предизвикателства с потребители на Android.

Още по -добре, софтуерът може да се свърже с приложението Health, за да изтегли данни от Apple Watch.

Аз съм голям фен на Крис Хемсуърт. Момчето върви вдъхновение за тренировка. Прекарвам часове във фитнеса с надеждата, че един ден ще постигна ръце в стил Тор. Но засега няма късмет.

Ето защо Centr, новото приложение за фитнес на Hemsworth, веднага привлече интереса ми. Бях заинтригуван да науча тайните на тренировъчния режим, който го държи да изглежда като супергерой. Затова с нетърпение изтеглих приложението, надявайки се, че то ще помогне да превърна моите слаби ръце в оръжия, достойни за Тор.

Случвало ли ви се е да се разболеете и да си мислите: „Трябва да си поставя диагноза въз основа на търсене в мрежата“, по -късно да пожелаете вместо това да потърсите професионалист? Какво ще кажете за предприемане на обширен проект за подобряване на дома, само за да извикате изпълнител, след като се мъчите да постигнете някакъв реален напредък?

Влизането във форма или отслабването също не трябва да бъде нещо, което сте закъсали да правите сами. Тук идва личен треньор.

Формирането изисква време и мотивация. Независимо дали се опитвате да се вдигнете, отслабнете или тренирате за следващото си състезание, наличието на подходящ инструмент може да ви помогне да извлечете максимума от всяка тренировка.

За някои хора всичко, от което се нуждаят, е да посещавате фитнес залата няколко пъти седмично. За други те се нуждаят от нещо, което да предложи този допълнителен тласък. Aaptiv е обучителят, от който се нуждаете, точно там, където е най -важно.

Всяка година хората си дават обещание да се подобрят по някакъв начин. Новогодишните резолюции обикновено идват под формата на лично здраве и фитнес, производителност или отхвърляне на лош навик. Понякога те могат да бъдат по -общи.

Каквато и да е целта ви за новата година, вероятно има приложение, което да ви помогне. Това са едни от най -добрите приложения, които да ви помогнат по пътя ви към по -доброто през 2019 г.

Вашият лъскав нов Apple Watch е чудесен за записване на тренировки. Но става кратко, когато искате да прегледате напредъка си в тренировките и да споделите историята на тренировките си с приятели. Всичко се обединява в приложенията Activity and Health на вашия iPhone, които са доста основни.

Тук се появяват приложения на трети страни като Strava. Strava предлага всички основни фитнес анализи, които Apple пренебрегва. Проблемът е, че приложението за гледане на Strava е гадно за регистриране на тренировки.

Ако само можехте да имате най-доброто от двата свята: регистрирайте тренировките си с отличното вградено приложение за тренировки на Apple, след което синхронизирайте данните автоматично в Strava. Е, благодарение на брилянтното инди приложение, наречено HealthFit, можете.

С нашето 50 основни серии приложения за iOS, целта беше да ви помогна да намерите някои от най -добрите приложения за iPhone и iPad. Избирането на най -добрите предложения от над 2,2 милиона приложения за iOS в App Store на Apple се оказа предизвикателство. Но ние подчертахме приложения, които предлагат отлични функции или улесняват живота по различни начини.

За да завършим поредицата, ние сортирахме приложенията по категории, за да улесним списъка. Ние също демонстрираме Култът към Mac алтернативи на читателите на нашите снимки.

(Ще намерите любимите на читателите, свързани в края на тази публикация. Това е особено полезно, тъй като едно от нашите задължителни приложения е на път да умре безцеремонна смърт.)

Затварянето на пръстените за активност на Apple Watch може да се превърне в такава мания, че е лесно да забравите защо го правите. Не е само да държи Тим Кук щастлив в своя гигантски офис с форма на пръстен в Купертино. И така, какво всъщност означава да затвориш пръстен?

Целта на стойката е очевидна. Всички знаем, че не трябва да седим по цял ден на дупето си. Но какво ще кажете за пръстените Move и Exercise? Не са ли едно и също нещо? Всъщност не. Те са много различни и разбирането, че разликата е изключително важна, ако искате да постигнете целите си за фитнес.