Apple настоява собствениците на Apple Watch да станат по -здрави с нова уеб страница „Затвори пръстените си“.
Той ви учи защо е важно да се възползвате от функциите за проследяване на активност и фитнес на вашия часовник. „Това е толкова прост и забавен начин да изживеете по -здравословен ден“, казва Apple.
Някои казват, че Apple Watch е като всеки друг интелигентен часовник и че не прави нищо особено специално. Това не е вярно, ако мислите сериозно да станете във форма и да сте здрави. Никакви други носими устройства не ви мотивират да се движите като Apple Watch.
Затворете пръстените си
За да покаже това, Apple публикува нов „Затворете пръстените си" уеб страница. Той обяснява приложението Activity на Apple Watch и защо е важно да запълни пръстените му за движение, упражнения и стойки. Има само „една цел“, казва Apple: „Затваряйте ги всеки ден“.
Apple определя за какво служи всеки пръстен и как можете да го напълните. Обяснява как можете да промените целта си за движение, да използвате любимите си приложения, за да проследявате упражненията и да се възползвате максимално от периодите си на стойка. Apple също така подчертава защо упражненията са важни и защо седенето по цял ден е лошо за вас.
“30 минути бърза активност всеки денможе да помогне за минимизиране на риска от инсулт, сърдечно -съдови заболявания, диабет и наддаване на тегло “, казва Apple. “Продължителното седене може да допринесе за развитието на диабет тип 2.
За да започнете и да продължите напред, Apple Watch доставя месечни предизвикателства, предлага постижения и ви позволява да следите историята си и да споделяте напредъка с приятели.
Уеб страницата със сигурност обяснява предимствата на приложението Activity и ви насърчава да се възползвате максимално от здравните способности на Apple Watch. Изглежда, че ще бъдете луди да похарчите стотици долари за Apple Watch и да пренебрегнете някои от най -добрите и най -полезните му функции.
