| Култът към Mac

Милиони хора бягат с iPhone или Apple Watch всеки ден. Дневните бегове са една от основните характеристики на почти всяка фитнес джаджа на пазара.

Така че трябва ли да се присъедините към потните маси и да започнете да използвате работещо приложение? Не толкова бързо. Не всеки е подходящ за бягане и няма да развие всички аспекти на вашата фитнес. Освен това има много други видове упражнения, които бихте могли да правите вместо това. Какво прави бягането толкова специално?

Защо Джони Айв, главният дизайнер на Apple, обикаля с шофьор Bentley? Не е като да не обича да шофира. Не е и защото той е изключително богат.

Нашият собствен Leander Kahney смята, че е намалил мотивацията на Айв и можете да прочетете всичко за това в тази седмица

Всичко това и много повече в друг страхотен брой на Култът на списание Mac, наличен сега за изтегляне.

Ето най -добрите истории за седмицата.

Като фитнес тракер, Apple Watch в момента е малко повече от фантастичен крачкомер. Той следи само разстоянието и калориите - количеството, а не качеството на движението ви. Това е проблем, защото фитнесът е нещо повече от изгаряне на калории.

Интересен патент от Apple - плюс нова технология, за която се твърди, че е „Siri за разбиране на човешкото движение “ - предполага, че скоро Apple Watch може да добави вдигане на тежести репертоар. Което би било добра новина за посетителите на фитнес и CrossFitters навсякъде.

Посещаването на фитнес с приятелката ми е неудобна работа. Не защото тя вдига почти толкова, колкото аз, а защото е много по -добра в това, с правилната форма и други неща.

„Раздвижете коленете си по -далеч един от друг. Не не не. Натиснете топките на краката си. "

Става досадно, тъй като тя се уверява, че използвам правилната техника всеки път, но нейните хватки и тренировки са на път да бъдат заменени с нова носима, наречена Gymwatch. Той проследява всичките ви движения във фитнеса, за да се уверите, че извличате максимума от тренировките за повдигане.