Благодаря на всички, които отделиха време да коментират тази статия и препоръчаха други страхотни приложения за iOS, които ни помагат да се подготвим. Разгледахме всички предложения, които получихме, и актуализирахме статията по -долу, за да включим някои от страхотните приложения, които пропуснахме за първи път.
Обещахте ли си, че 2011 ще бъде годината, в която ще се оправите? Имате ли проблеми с придържането към новогодишната си резолюция? Е, може би има приложение за iOS, което ще ви улесни малко. Ето нашия списък с най -добрите приложения за iOS, които може да ви помогнат да успеете в стремежа си да се приспособите.
За да не забравите просто решението си до края на януари, ние съставихме страхотен списък с приложения за iOS, които ще ви помогнат да се придържате към целите си и да постигнете целите си. Разделихме ги на най -популярните резолюции и в тази публикация ще разгледаме най -добрите приложения за iOS, които да ви помогнат да се подготвите. Избрахме приложения, които ще предложат страхотни тренировки и упражнения, които ще ви помогнат да проследите бяганията си и тези, които ще ви мотивират да се движите.
Проверете ги след почивката и получете помощ, за да се оправите тази година!
Циклометър GPS Велокомпютър - ($ 4.99) iPhone
Циклометър превръща вашия iPhone в мощен GPS хронометър, който ви предоставя обратната връзка и мотивация, от които се нуждаете, за да ви тласкат напред, да ви правят по -бързи и да подобрявате физическата си форма и здравето си. Приложението е цялостно решение за проследяване на вашите тренировки на вашия iPhone и можете да го използвате за бягане, колоездене, ходене, каране на ски, кънки и др. Записвайте непрекъснато вашето време, местоположение, разстояние, надморска височина и скорост, докато работите, и виждайте резултатите си с течение на времето на карти и графики. Cyclemeter ви дава аудио обратна връзка за напредъка ви, докато работите, с 20 конфигурируеми съобщения, които могат да се задействат на интервали от време или разстояние, или при поискване със слушалката дистанционно. Споделете своите статистически данни и напредъка си във Facebook, Twitter и имейл и чуйте отговори от приятели и семейство по време на тренировката си с иновативната технология за преобразуване на текст в реч на Cyclemeter. Вижте Cyclemeter в App Store, за да научите повече за дългия му списък с функции и не забравяйте да потърсите неговите братя и сестри Runmeter и Пешеходец.
Endomondo - (Безплатен) iPhone
Endomondo е безплатно приложение, което прави проследяването на вашите тренировки изключително просто. Неговият минималистичен потребителски интерфейс е идеален за някой, когото искате да записвате и проследявате техните данни без всички сложни функции, които някои приложения за тренировки предлагат. Използвайте Endomondo по време на бягане, колоездене, туризъм, каяк, ски и други, за да измерите времето, разстоянието и скоростта. Аудио треньорът ви дава обратна връзка за вашето представяне, а приятелите могат да ви изпращат мотивационни разговори на живо, докато работите. Всички ваши данни се изпращат автоматично до вашия профил на адрес www.endomondo.com, където можете да анализирате обучението си, да се състезавате с приятели в различни състезания, да виждате приятелите си на картата, докато те работят, и много други.
iTreadmill - ($ 0.99) iPhone
iTreadmill е наградено приложение, което е описано като „крачкомер на стероиди“. Пълен с функции, това приложение използва акселерометърът на вашето устройство за измерване на броя на стъпките, разстоянието, калориите, текущата и средната скорост и темпо, времето за тренировка и удара процент. Запишете колко сте тренирали само като се разхождате из мола, пребройте стъпките, които сте извършили около дома или офиса си, или колко далеч сте бягали на бягащата пътека във фитнеса. За разлика от други приложения, iTreadmill не използва GPS на устройството, така че ще работи дори когато няма GPS сигнал и няма да изтощи батерията ви толкова бързо.
Fitness Pro - (Безплатен) iPhone
Независимо дали тренирате у дома или във фитнеса, Fitness Pro може да ви помогне да тренирате по -ефективно и с библиотека от над 450 упражнения гарантирано ще намерите упражнение, което отговаря на вашите нужди. Упражненията са разделени на категории с удобна функция за търсене, която да ви помогне да намерите подходящите за вас тренировки, а всяко упражнение се отличава картина, която ви показва как да ги изпълнявате правилно, с много информация за тялото и мускулите, които използвате с всеки от тях упражнение. Тренировките се основават на седмична схема, в която можете да добавите до 7 различни тренировъчни дни, като всички те могат да бъдат персонализирани с вашия собствен план за тренировка от включените упражнения. Fitness Pro ви помага да поддържате седмична рутинна тренировка, а системата за регистриране на напредъка ви помага да следите напредъка си във времето, за да ви държи мотивирани.
Nike+ GPS - ($ 1.99) iPhone
Nike+ GPS картографира бягането ви, проследява напредъка ви и ви дава мотивацията, от която се нуждаете, за да отидете още по -далеч. С приложението в ръка можете да проследявате всяка тренировка на закрито и на открито, без да се нуждаете от допълнителни сензори. Запишете темпото, разстоянието и маршрута, който сте изминали, като използвате GPS и технологията за ускорение на iPhone. Вижте напредъка си с течение на времето и се стремете да отидете още по -далеч. Празнувайте най -добрите си бягания със забавни, мотивационни послания от най -добрите спортисти на Nike и получавайте гласова обратна връзка по време на работата си върху това как се справяте. Изпращайте бързо всяко бягане до Nikeplus.com, където можете да се похвалите с приятели, да се присъедините към предизвикателствата, да поставите цели и да се свържете с останалата част от общността на Nike+. Можете дори да излъчвате постиженията си през Facebook.
All-in Fitness - ($ 1.99) iPhone
All-in Fitness включва повече от 700 упражнения за мъже и жени, включително пози от йога с видео демонстрации в HD. Приложението включва безплатна поддръжка от професионални треньори, вграден крачкомер, брояч на калории, проследяване на тялото, музикален плейър и много повече, за да ви помогне да тренирате. Има 40 готови тренировки, от които да избирате, всички съставени от професионални фитнес треньори и можете да създавате свои собствени тренировки в различни режими. Едно от най -изчерпателните фитнес приложения за iOS с по нещо за всеки, без значение какво предпочитате.
FitFu - ($ 1.99) iPhone
FitFu твърди, че това е лесният начин да се оправите с помощта на вашия iPhone. Има три основни принципа на Фу: „постоянство, напредък и приятелско отношение“. Включени са 8 прости упражнения, които включват лицеви опори на коляното, хрускане, клекове, спадове, издърпване и др. бъдещи актуализации. Функцията за откриване на движение използва акселерометъра в устройството ви, за да преброи повторенията ви на глас, докато работите - точно като да имате собствен инструктор. Вградената поддръжка за социални мрежи позволява на вас и вашите приятели да поддържате взаимно мотивирани и активни-вземайте точки всеки ден от активни приятели и се поздравявайте за тренировките си. FitFu ви възнаграждава с точки за активност и получавате бонус точки за постигане на личен рекорд. Докато печелите точки, изравнявате и отключвате още упражнения.
RunKeeper Pro - (Безплатно*) iPhone *Безплатно до края на януари, обикновено $ 9.99
RunKeeper Pro използва GPS на iPhone за проследяване на вашата фитнес дейност, като ви дава сравними резултати със скъп GPS часовник на малка част от цената. Приложението улеснява проследяването на това колко далеч сте избягали, колко време е отнело, какво е вашето темпо/скорост, колко калории сте изгорили и маршрута, който сте изминали. След като дейността ви приключи, данните се синхронизират с уебсайта RunKeeper, където можете да видите история на всичките си дейности и кумулативни суми на всичките ви жизненоважни статистически данни. Някои от отличните функции на RunKeeper включват интеграция на iPod, която ви позволява да контролирате музиката си в рамките на приложението, на базата на време или разстояние актуализации чрез слушалките по време на вашата дейност, интеграция на карти, за да видите вашия точен маршрут на картата, и споделяне на дейности чрез социални мрежи сайтове.
Кинетичен - ($ 3.99) iPhone
Проектиран специално за измерване и подобряване на фитнеса, Кинетичен е идеален за дейности на открито като бягане, колоездене, туризъм, ходене и др. Безпроблемно следете колко време сте тренирали и изминатото разстояние и запазете статистическите си данни и данните от тренировките, за да създадете изчерпателна история на вашето обучение. Слушайте и контролирайте музиката си в приложението, докато тренирате и получавайте аудио обратна връзка и сигнали за това как се справяте. Поставете и измерете вашите собствени цели и лични цели и проследете постиженията си, докато напредвате през целите си. С множество функции и красиво проектиран, интуитивен потребителски интерфейс, Kinetic е чудесен спътник за вашите тренировки.
Диван до 5к - ($ 2.99) iPhone
Диван до 5к е тренировъчен треньор, който използва системата „C25K“, за да ви помогне да влезете във форма. С поредица от интервални тренировки, които обхващат повече от 9 седмици, скоро ще можете да се измъкнете от автобуса и да бягате 5 км (3,1 мили), без да спирате или да се налага да ходите. Всяка тренировка е между 20 и 30 минути, с 5-минутно загряване преди и 5-минутно охлаждане след това. Можете да редувате интервали от джогинг и ходене във все по -предизвикателен набор от тренировки, и получавайте гласови подкани, които ви казват, когато сте на средата и отново, когато сте почти приключили. Пълната програма отнема 9 седмици, но можете да започнете по всяко време. Следете всяка завършена тренировка и преглеждайте напредъка си с течение на времето.
Взехте ли се с помощта на приложение за iOS?
Ако сте използвали приложение за iOS на вашия iPhone, iPod Touch или iPad, за да ви помогнем да се подготвите, бихме искали да чуем вашата история. Оставете ни коментар и ни кажете за приложението, което сте избрали и как ви помогна да слезете от дивана и да тренирате. Ще изберем най-добрата история, която да бъде включена в следваща статия в края на този месец.