إطلاق التطبيقات قيد التشغيل: كيفية اختيار التطبيق المناسب لك

هناك العديد من تطبيقات iPhone المخصصة للعدائين ، ومن الصعب تحديد أي منها يتم استخدامه. هل يجب عليك اختيار علامة تجارية مألوفة مثل Nike ، أو متخصص مثل Runkeeper؟

في النهاية ، تقوم جميع التطبيقات قيد التشغيل بنفس الشيء تقريبًا: فهي تستخدم نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) لتتبع مدى وسرعة الجري. ولكن عند إلقاء نظرة فاحصة ، تختلف ميزاتها وأسعارها بشكل كبير. لذا فقد أنجزت العمل نيابةً عنك ، لمساعدتك في العثور على التطبيق المناسب الذي يتم تشغيله بشكل أسرع.

التطبيقات قيد التشغيل: متشابهة ولكن ليست نفسها

يوفر كل تطبيق مُدرج هنا الأساسيات - حيث يقوم كل منهم بتسجيل عمليات التشغيل الخاصة بك (تقسيم وتيرتك إلى أوقات منفصلة لكل ميل أو كيلومتر) ، راقب معدل ضربات قلبك عبر ملحقات Bluetooth ، واحفظ بيانات التمرين في ال تطبيق iOS Health عبر HealthKit API.

يعتبر تطبيق Workout الخاص بشركة Apple أحد التطبيقات الخارجة عن هذه التطبيقات قيد التشغيل ، والذي يفتقر إلى الميزات التي تأتي على هذا النحو قياسي في التطبيقات الأخرى قيد التشغيل ، مثل تعيين مسار GPS وإيقاف التمرين تلقائيًا عند التوقف ادارة.

بخلاف الأساسيات ، تختلف الميزات بشكل كبير من تطبيق إلى آخر. التطبيقات الخالية من الاشتراك (Apple Workout ،

نايك + الجري و iSmoothRun) لا تقدم الكثير أو أي دعم اجتماعي. سترافا يقدم ميزات محدودة أثناء قيامك بتسجيل الجري بالفعل ، ولكنه يتفوق في تقديم التحليل بعد التمرين.

يعتمد العثور على التطبيق الذي يتم تشغيله بشكل صحيح إلى حد كبير على أي من هذه المجالات هو الأكثر أهمية بالنسبة لك.

الجولة الأولى: ثمن اللياقة

توفر معظم التطبيقات قيد التشغيل إصدارًا مجانيًا مدعومًا بالإعلانات بالإضافة إلى إصدار متميز به المزيد من الميزات وتكلفة اشتراك سنوي تبلغ حوالي 30 دولارًا. Strava هو أغلى تطبيق وجدته ، يتقاضى ضعف سعر الاشتراك السنوي المعتاد.

تميل الميزات المتميزة لهذه التطبيقات إلى أن تكون برامج تدريبية وإحصائيات إضافية ومناطق تدريب معدل ضربات القلب وآثار الألوان. تتضمن هذه الميزة الأخيرة إبراز مسارك على خريطة بألوان مختلفة لإظهار مدى سرعتك. هذا مفيد للغاية ، لكن من الغريب أن تفرض بعض التطبيقات رسومًا عليه ، عندما تتخلى عنه Nike.

لقد قمت بتضمين ميزات مميزة عند توفرها ، لذا فإن تكلفة السنة الأولى هي ما يهم ؛ هذا هو ما ستدفعه للوصول إلى جميع الميزات الإضافية. لقد توصلت إلى هذا الرقم بإضافة سعر الشراء إلى رسوم الاشتراك السنوية المطلوبة.

أفضل تطبيق من حيث القيمة هو Nike + Running ، والذي يوفر معظم الميزات بأقل تكلفة. الجولة 1 لـ Nike.

الجولة الثانية: أثناء الجري

أول شيء تريده من أي تطبيق قيد التشغيل هو أن يكون استخدامه سهلاً وممتعًا عندما تكون قيد التشغيل بالفعل. سيوفر لك التطبيق الجيد ملاحظات مخصصة تركز على الإحصائيات الأكثر أهمية بالنسبة لك.

هذا هو السبب في أنه من المفيد أن تكون قادرًا على تحديد هدف في بداية التمرين - إلى أي مدى تخطط للجري أو المدة التي تريد التمرين فيها - حتى تتمكن من الحصول على تعليقات حول تقدمك نحو ذلك هدف. الغريب أن العديد من التطبيقات "المميزة" لا توفر هذه الميزة حاليًا ، على الرغم من أنها مدمجة في تطبيقات مجانية مثل Nike +.

تساعد أيضًا القدرة على تخصيص البيانات التي يتم عرضها على الشاشة أثناء التمرين ، ومن المخيب للآمال أن تطبيقًا باهظ الثمن مثل Strava لا يوفر هذه الميزة الأساسية.

تضمنت جميع التطبيقات التي نظرت إليها دعمًا لـ Apple Watch ، ولكن معظمها لا يزال لا تدعم ميزات اللياقة الجديدة في watchOS 2. قام Strava للتو بتحديث تطبيقه هذا الأسبوع ، مضيفًا watchOS 2 الدعم. تقر iSmoothRun بأنها "مقيدة للغاية" في دعمها للساعة ، بحجة أن القيود "التي تفرضها شركة Apple ولا يمكننا فعل أي شيء حيال ذلك.”

على حد سواء رونتستيك برو و رنكيبير دعم watchOS 2 ، وهذا ، جنبًا إلى جنب مع تركيزهم على تجربة تمرين رائعة ، هو سبب حصولهم على المركز الأول والثاني في هذه الجولة.

الجولة الثالثة: كن اجتماعيًا

أحد أهم الأشياء التي يجب مراعاتها عند اختيار تطبيق قيد التشغيل هو ما إذا كان أي من أصدقائك يستخدمه بالفعل. قد يكون من المحفز للغاية مقارنة الجري مع تدريبات الأصدقاء ، والتنافس على لوحة الصدارة ، ووضع التحديات لبعضكما البعض. للقيام بذلك ، تحتاج جميعًا إلى استخدام نفس التطبيق. لذا اسأل أصدقائك وزملائك وعائلتك - اكتشف التطبيقات التي يستخدمونها ، وإذا كان أحد التطبيقات أكثر شيوعًا من التطبيقات الأخرى ، فمن المنطقي أن تختار ذلك أيضًا.

إذا لم يكن أي من أصدقائك عداءًا ، فقد حان الوقت لإبعادهم عن الأريكة! ثم اختر تطبيقًا يمكنك استخدامه معًا يوفر ميزات اجتماعية جيدة.

الاجتماعية هي مجال تظهر فيه التطبيقات المجانية ناقصة. لا يوفر تطبيق Workout من Apple أي ميزات اجتماعية حرفيًا ، بينما يقدم Nike + دعمًا اجتماعيًا محدودًا فقط. أفضل ما في المجموعة MapMyRun و Strava ، والتي تسمح لك بإعداد نوادي الجري الخاصة بك. (يمكنك الانضمام إلى عبادة نادي الجري ماك في سترافا حاليا.)

الجولة الرابعة: الدافع

أجد ببساطة تسجيل عمليات التشغيل الخاصة بي ومراجعة تقدمي بمرور الوقت ليكون دافعًا كافيًا. لكن معظم التطبيقات توفر القليل من الجزرة والعصا ، في حال احتجت إلى مساعدة في النزول عن مؤخرتك.

تختلف الميزات التحفيزية بشكل كبير من تطبيق إلى آخر ، مع إجماع ضئيل على ما قد يكون أكثر فاعلية. يقدم البعض ميداليات افتراضية للإنجازات ، بينما يشجع البعض الآخر المنافسة من خلال التحديات والمقارنة مع الأصدقاء.

التطبيقات المجانية لها خصائصها الخاصة مقابل التطبيقات المدفوعة من حيث التحفيز ، حيث يوفر Strava و Nike + النطاق الأكثر شمولاً من الميزات التحفيزية.

الجولة الخامسة: التاريخ

جميع التطبيقات متشابهة إلى حد كبير في سجل التقارير التي تقدمها ، باستثناء تطبيق Apple's Workout ، المحدود بشكل سخيف في هذا الصدد. مع عدم وجود تطبيق مصاحب لنظام iOS ، يجب أن يقوم تطبيق Workout بتجميع جميع بياناتك قيد التشغيل في تطبيق النشاط ، حيث يتم فقدها بصراحة. لا تقدم Apple حتى مخططات لتصور تقدمك.

الاختلاف الوحيد المهم الذي وجدته بين التطبيقات المتميزة هو أن بعضها يمكّنك من مقارنة التدريبات بينما لا يمكّن البعض الآخر. لا يتوفر أيضًا تسجيل الأميال المقطوعة على الأحذية في جميع التطبيقات ، على الرغم من أنه ليس من المستغرب أن تفعل Nike + يتضمن هذه الميزة - إنها طريقة رائعة لتذكير المتسابقين باستبدال أحذية الجري القديمة بأحذية جديدة لامعة نيكس.

تذهب هذه الجولة إلى Runkeeper ، والتي تمكنت من تحديد كل مربع.

الجولة السادسة: التخطيط والتدريب

تتقاضى معظم التطبيقات رسومًا إضافية مقابل خطط التدريب ، لذا فمن المثير للإعجاب أن نايك + مدرب الجري الخدمة مجانية. من بين تطبيقات الاشتراك ، فقط MapMyRun و Strava يطابقان Nike + في هذه الفئة.

و الفائز هو …

MapMyRun يفوز بالجائزة. لم أستخدمه من قبل لأنني اعتقدت دائمًا أنه تطبيق "أنا أيضًا". بدا رمزها ووظائفها مشابهة للمنافسين مثل Runtastic و Runkeeper. مع الاستحواذ عليها تحت الدرع، وشراء تلك الشركة لاحقًا لـ إندوموندو، افترضت أن MapMyRun ستندمج مع رفاقها المستقرين وتختفي. بدلاً من ذلك ، يواصل MapMyRun الابتكار وإضافة ميزات جديدة.

بالطبع ، هناك ما هو أكثر من التطبيق بخلاف عدد الميزات التي يفتخر بها. هناك أيضًا ما يسميه الفنيون "متطلبات غير مجدية"- مدى جودة أدائه للمهمة. هذا هو المكان الذي تصبح فيه أشياء مثل سهولة الاستخدام والتصميم مهمة.

يمكن أن يكون المظهر والمظهر غير موضوعيين بعض الشيء. أنا شخصياً أعتقد أن معظم التطبيقات قيد التشغيل تبدو مشوشة ومتوهجة. لا يساعد وجود الإعلانات في الإصدارات المجانية. لهذا السبب ، على الرغم من سعره المرتفع ، ما زلت أفضّل Strava ، التي احتلت المرتبة الثانية في هذه المقارنة. تصميم موقع Strava أنيق وبسيط ومدروس جيدًا.

في الواقع ، كان من الممكن أن يفوز Strava إذا لم تخذله ميزاته قيد التشغيل. إذا ركز Strava على تحسين تجربة التشغيل ، وأصبح أكثر تنافسية من حيث السعر ، فسوف يمنح MapMyRun فرصة للحصول على المال.