| عبادة ماك

بيانات التمرين التي أقوم بتسجيلها باستخدام Apple Watch ملك لي. إنها ليست شركة آبل - ولا نايكي أو سترافا أو أي شخص آخر ، في هذا الصدد. إنها الخاص بي. لقد دفعت ثمنها بدمي وعرقي ودموعي. (حسنًا ، إنه عرق في الغالب ، ولكن كانت هناك بعض الدموع على طول الطريق أيضًا.) على مر السنين ، قمت بتسجيل أكثر من 18000 ميل من البيانات قيد التشغيل وهذا شيء أشعر بالفخر به.

لذلك يزعجني حقًا عندما تحاول الشركات العملاقة تجميع بيانات نشاطي في حدائقهم المحاطة بأسوار ، كما يعتقدون أنهم يمتلكونها. اعتادت شركة آبل أن تكون مذنبة في هذا مثل كل سارقي التمرين الآخرين. لكن الأشخاص في كوبرتينو قاموا بدور محوري رئيسي في نظام التشغيل iOS 11. قرروا في الواقع وضع المستخدمين في السيطرة على بيانات التمرين لدينا. سهّلت Apple على التطبيقات مشاركة خرائط مسار التمرين مع بعضها البعض عبر HealthKit.

تكمن المشكلة في أن أياً من تطبيقات اللياقة البدنية الرئيسية لا يلعب الكرة ، وهذا أمر سيئ. لحسن الحظ ، فإن بعض المطورين المستقلين يفعلون الشيء الصحيح.

كل هذا الأسبوع عبادة ماك، لقد كنت أراجع أفضل التطبيقات قيد التشغيل لـ Apple Watch.

على مدار الأشهر الثلاثة الماضية ، قمت بتشغيل أكثر من ألف كيلومتر لاختبار هذه التطبيقات في ظروف تشغيل في العالم الحقيقي ، والآن حان الوقت للكشف عن أي منها يكتسب مكانة مرموقة على معصمي المتعرق.

إنه أسبوع العداء في عبادة ماك. كل يوم هذا الأسبوع ، أقوم بمراجعة تطبيق تشغيل مختلف لـ Apple Watch في محاولة لمساعدتك في تحديد التطبيق الذي تريد أن يرافقك في جلسات دق الأسفلت المتعرقة.

راجعت أمس رونتستيك. اليوم ، حان دور MapMyRun.

لقد أخطأت شركة Apple في إستراتيجية اللياقة البدنية الخاصة بها. إنها ترى Apple Watch كنظام أساسي للحوسبة وليس كجهاز ، وبالتالي فهي تروج لتطبيقات الطرف الثالث بدلاً من إنشاء تطبيقات مدمجة أفضل من تلقاء نفسها.

قد تكون هذه استراتيجية جيدة لأجهزة Mac و iPhone ، لكنها لا تعمل مع الساعات وأجهزة تتبع اللياقة البدنية. الاعتماد على تطبيقات اللياقة البدنية التابعة لجهات خارجية يعني قضاء وقت طويل جدًا في التحديق في النقاط الدوارة للموت (ما يعادل مشاهدة كرة الشاطئ الدوارة) ، في الوقت الذي يجب أن نمارس فيه التمارين.

بدلاً من تقديم مجموعة من تطبيقات التمرين المخيبة للآمال من جهات خارجية ، فإن ما تحتاجه Apple Watch حقًا هو تطبيق مدمج رائع يتكامل مع منصات اللياقة البدنية الشهيرة مثل رونتستيك و MapMyRun.

هناك العديد من تطبيقات iPhone المخصصة للعدائين ، ومن الصعب تحديد أي منها يتم استخدامه. هل يجب عليك اختيار علامة تجارية مألوفة مثل Nike ، أو متخصص مثل Runkeeper؟

في النهاية ، تقوم جميع التطبيقات قيد التشغيل بنفس الشيء تقريبًا: فهي تستخدم نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) لتتبع مدى وسرعة الجري. ولكن عند إلقاء نظرة فاحصة ، تختلف ميزاتها وأسعارها بشكل كبير. لذا فقد أنجزت العمل نيابةً عنك ، لمساعدتك في العثور على التطبيق المناسب الذي يتم تشغيله بشكل أسرع.

ظلت Apple Watch موضوعة على معاصمنا لمدة خمسة أشهر فقط ، ومع ذلك فقد أثرت بالفعل بشكل مذهل على حياة العديد من الأشخاص.

نريد أن نكتشف كيف يستخدم قراء Cult of Mac تقنية اللياقة البدنية في Cupertino لاستعادة لياقتهم ، لذلك نحن ندعو الجميع لمشاركة قصصهم الملهمة. بالإضافة إلى ذلك ، قمنا بإعداد ملف عبادة نادي ماك في سترافا حتى تتمكن من التواصل مع القراء الآخرين المهتمين باللياقة البدنية.

مع اقتراب فصل الخريف بسرعة ، اقترب موسم الماراثون علينا. لذلك إذا كنت تخطط لخوض سباق ، فقد حان الوقت لتكثيف تدريبك.

سواء كنت تشارك في سباق ماراثون كامل أو نصف ماراثون أو سباق 10 كيلومترات ، فإليك أفضل 10 نصائح لي لاستخدام Apple Watch لتحقيق أفضل أداء شخصي جديد.

يعد استخدام تطبيق قيد التشغيل لتسجيل التدريبات الخاصة بك طريقة رائعة لتتبع تقدمك والبقاء متحمسًا. ولكن هل فكرت في من يملك بالفعل بيانات التمرين التي تقوم بتسجيلها؟

إذا قررت في أي وقت تبديل التطبيقات ، فقد تكون مفاجأة. بينما تعمل بعض الخدمات ، مثل Strava ، على تسهيل نقل بياناتك ، قد يكون ذلك صعبًا أو مستحيلًا مع خدمات أخرى.