إن الكأس المقدسة للتمرين المنزلي هو شيء يمكنك إعداده من أجله بسرعة وسهولة ، ولا يتطلب الكثير من المعدات ، ولن يستغرق سوى وقت قصير قدر الإمكان.
يعتقد Wahoo Fitness أن لديهم هذا الأمر. قام مطور تطبيق Wahoo 7 Minute Workout بإحضار فاصل زمني عالي الكثافة قائم على العلم تمرن على شاشتك الكبيرة عبر متجر تطبيقات Apple TV ، حتى تتمكن من ممارسة التمارين بسرعة و بسهولة.
سيتصل التطبيق المجاني أيضًا بمراقب معدل ضربات القلب TICKRx الخاص بـ Wahoo ومتعقب التمرين لتوفير بيانات قوية عند التمرين على التطبيق على Apple TV. يقيس الجهاز المحيطي معدل ضربات القلب والسعرات الحرارية وحتى يحلل شكلك بينما يحسب عدد المرات التي يمكنك التعامل معها. ثم يتم عرض المعلومات مباشرة على الشاشة من خلال Apple TV. قد يكون هذا أول جهاز بلوتوث لمراقبة معدل ضربات القلب يتم توصيله مباشرة بجهاز Apple TV.
الصورة: واهو
قال تشيب هوكينز: "إن TICKRx هو جهاز مراقبة معدل ضربات القلب الأكثر تقدمًا في Wahoo ومتعقب التمرين" ،
الرئيس التنفيذي لشركة Wahoo Fitness. "عند مطابقته مع تطبيق Wahoo's 7 Minute Workout و Apple TV الجديد ، فإنه
يوفر تدريبًا بسيطًا وفعالًا في المنزل للمستهلكين المتعطشين للوقت ".
تتكون دقائقك السبع عادةً من مجموعة من التمارين الأساسية ، مثل القفز على الحائط ، والجلوس على الحائط ، وتمارين الضغط ، والجرش ، والقرفصاء ، ورفع الساق ، وما شابه.
يمكنك الحصول على TICKRx لنفسك (من 50 إلى 100 دولار ، اعتمادًا على مجموعة الميزات) في متاجر آبل وعلى الإنترنت في واهو للياقة البدنية. التطبيق (الذي يتضمن أيضًا وظيفة Apple Watch) مجاني للتنزيل - إما الحصول عليه في ملف متجر تطبيقات iTunes أو ابحث عن 7 Minute Workout على Apple TV الخاص بك.
