كيفية بناء العضلات باستخدام Apple Watch
الصورة: جراهام باور / عبادة ماك
إذا كنت تغلق حلقات النشاط الخاصة بك بجد كل يوم على أمل أن يتمزق مثل The Rock ، فأنت تقوم بذلك بطريقة خاطئة.
يركز تطبيق النشاط من Apple على تكييف القلب وحرق السعرات الحرارية. وهو أمر رائع لفقدان الوزن ، ولكنه غير ذي صلة إذا كنت ترغب في بناء العضلات.
في هذا المنشور ، سنلقي نظرة على ما يجعل العضلات تنمو بالفعل وكيف يمكنك استخدام Apple Watch لتحقيق ذلك.
كيف كاد موت تطبيقات Apple Watch أن يقضي على تطبيق iPhone الخاص بي
الصورة: جراهام باور / عبادة ماك
قبل عامين ، أطلقت أنا وشريكي تطبيق Apple Watch لاستكمال تطبيق اللياقة البدنية الخاص بنا على iPhone. لم نكن نعلم أن احتضاننا لساعة Apple الذكية من شأنه أن يهدد وجود تطبيق الصالة الرياضية الذي كنا نطوره منذ عام 2012.
في كل عام منذ أن أطلقنا Reps & Sets ، قمنا بتحديثه لمواكبة السرعة مع جميع الميزات الجديدة الرائعة التي قدمتها Apple في مؤتمر المطورين العالمي. لكن كل هذا تغير العام الماضي. هذا عندما اكتشفنا أنه من خلال إضافة دعم لـ Apple Watch ، تناولنا عن غير قصد حبة سامة يمكن أن تقتل تطبيق iPhone الخاص بنا بشكل فعال.
لا يجب أن تكون الأمور على هذا النحو. مع بعض التغييرات الرئيسية ، يمكن لـ Apple تغيير الأمور وتنشيط النظام البيئي لتطبيق Apple Watch.
كيف تبدو تطبيقاتك المفضلة على Apple Watch
ما سيجعل أو يكسر Apple Watch بالنسبة لمعظم الناس ليس فرقة فاخرة أو إحساس Digital Crown. ستكون التطبيقات التي يمكنهم استخدامها.
وبعد حدث Spring Forward اليوم ، يبدو أن الكثير من التطبيقات ستكون جاهزة للمشاهدة في اليوم الأول.
لن يكون هناك متجر تطبيقات على Watch نفسها ، ولكن ستتمكن من تثبيت التطبيقات مباشرة من قسم خاص في متجر التطبيقات على جهاز iPhone مقترن. في ما يلي الشكل الذي ستبدو عليه تطبيقات Watch من جهات خارجية ، بما في ذلك التطبيقات التي لا تعرضها Apple على موقعها:
هنا تأتي تطبيقات Apple Watch ضرطة
![هنا تأتي تطبيقات Apple Watch ضرطة يا إلهي. هنا تأتي تطبيقات Apple Watch ضرطة. الصورة: Fart Watch](/f/66261197b54ebe329923046d4d3c9c76.jpg)
يا إلهي. ماذا يمكن أن يقال؟ أول تطبيق ضرطة لـ Apple Watch قيد التطوير بالفعل.