تدريب لسباق الماراثون؟ يمكن أن تساعدك Apple Watch
الصورة: جراهام باور / عبادة ماك
مع اقتراب فصل الخريف بسرعة ، اقترب موسم الماراثون علينا. لذلك إذا كنت تخطط لخوض سباق ، فقد حان الوقت لتكثيف تدريبك.
سواء كنت تقوم بماراثون كامل أو نصف ماراثون أو سباق 10 كيلومترات ، فإليك أفضل 10 نصائح لاستخدام Apple Watch لتحقيق أفضل أداء شخصي جديد.
لماذا قد تواجه مشكلة إذا حاولت تبديل التطبيقات قيد التشغيل
الصورة: جراهام باور / عبادة ماك
يعد استخدام تطبيق قيد التشغيل لتسجيل التدريبات الخاصة بك طريقة رائعة لتتبع تقدمك والبقاء متحمسًا. ولكن هل فكرت في من يملك بالفعل بيانات التمرين التي تقوم بتسجيلها؟
إذا قررت في أي وقت تبديل التطبيقات ، فقد تكون مفاجأة. في حين أن بعض الخدمات ، مثل Strava ، تجعل من السهل نقل بياناتك ، إلا أن ذلك قد يكون صعبًا أو مستحيلًا مع خدمات أخرى.
ترقية تطبيقات اللياقة البدنية من Apple: ما الذي ينقصك وما هي البدائل؟
الصورة: جراهام باور / عبادة ماك
تطبيقات اللياقة البدنية من Apple محدودة بشكل مدهش بالنظر إلى أنها نقطة بيع أساسية لـ Apple Watch. حتى الميزات الأساسية مثل تشغيل الخرائط وتحدي الأصدقاء مفقودة حاليًا. ومما رأيناه حتى الآن ، فإن watchOS 2 لن يعالج أوجه القصور هذه.
فيما يلي قائمة أمنياتي المكونة من 10 أشياء أود أن أراها Apple تفعلها للحصول على تطبيقات اللياقة البدنية الخاصة بها.