Withings WiFi Body Scale: Destul de posibil cel mai bun mod de a trăi mai mult [Recenzie, special pentru fitness]

În ciuda tuturor vrăjitorilor noștri tehnici din secolul 21, una dintre cele mai ușoare și mai puțin costisitoare modalități de a obține un ideea de bază a sănătății fizice este printr-o metrică utilizată de foarte mult timp: corpul greutate.

The Withings WiFi Body Scale (160 USD) duce acest concept la nivelul următor în multe moduri, inclusiv permițându-vă să accesați toate datele pe o aplicație iOS superb concepută. De asemenea, adaugă un procent metric și mai important, de grăsime corporală, și ajută la ștergerea multora dintre acestea capcanele folosind o scală simplă pot duce la - și face toate acestea, rămânând incredibil de ușor utilizare. De fapt, ar putea fi cel mai eficient instrument pe care l-am folosit pentru a păstra sănătatea.

Binele:

Secretul eficacității scalei este legătura cu internetul. Odată ce v-ați configurat contul Withings online și ați conectat cântarul fără fir prin rețeaua dvs. de acasă - care, la fel ca orice altceva despre Withings, a durat aproximativ cinci minute și a fost practic fără efort - cântarul va începe să trimită date în contul dvs. securizat de fiecare dată când cântăriți tu. Acest lucru are două beneficii mari: a) nu mai trebuie să vă urmăriți greutatea cu mâna, ceea ce poate fi consumator de timp și, sincer, prea deranjant dacă ești la fel de leneș ca mine și b) permite algoritmului sofisticat, găzduit de web al lui Withings, să strice numerele și să creeze o tendință ușor de înțeles curba.

Această curbă de tendință este esențială, deoarece vă arată în ce direcție se află greutatea dvs. într-un mod mult mai util decât măsurătorile simple sau graficele dintr-un grafic - care, deoarece greutatea poate fluctua în mod dramatic de la o zi la alta, te face să fii mai puțin capabil să te sperie când ai lovit o zi grea și îți oferă o idee mai bună dacă dieta sau / și regimul de exerciții fizice au sau nu efect.

O altă caracteristică cheie este capacitatea Withings de a măsura procentul de grăsime corporală, de fapt o valoare mai precisă a sănătății decât greutate simplă (din nou, există și alte scale care măsoară acest lucru, dar de data aceasta ne apropiem mult de prețul de Withings). Valoarea respectivă este, de asemenea, încărcată și poate fi reprezentată grafic alături de greutate.

Aproape toate informațiile sunt disponibile prin intermediul aplicației universale iOS Withings. Este o aplicație superbă: țineți iPhone-ul în modul portret și veți vedea intrări individuale - pe care le puteți derula printr-un cadran virtual - cu greutate, procentaj de grăsime corporală și indicele de masă corporală; înclinați iPhone-ul spre peisaj și apare graficul clar, clar ilustrat. Arată grozav și pe iPad, dar am fost impresionat de cât de bine au reușit să facă interfața UI să arate și să funcționeze atât de fabulos pe ecranul relativ mic al iPhone-ului.

Totul are un miros de calitate și arată bine finisat. Afișajul scalei este luminos și ușor de citit și am fost puțin surprins de cât de mult am admirat aspectul bun al suprafeței de sticlă lustruită a scalei. Să recunoaștem, acesta este un aparat major de baie, puțină bomboană pentru ochi nu dăunează.

Chiar și gospodăriile cu mai mulți utilizatori sunt ușor de manevrat. Dacă există mai multe persoane care utilizează aceeași scală, puteți configura un cont separat pentru fiecare și puteți alege dacă datele sunt private sau nu. atunci când cineva pășește cântarul, va face o ghicire bună cu privire la cine este cântărit și îi va atribui greutatea (va afișa cui i s-a atribuit măsurarea). Este foarte intuitiv; eu și fostul meu coleg de cameră avem o înălțime și o construcție similare, iar cântarul ne-a surprins doar foarte rar confundându-ne pe noi doi. Când s-a întâmplat acest lucru, cântarul a întrebat pur și simplu pe cine era cântărit să calce pe o parte sau cealaltă a cântarului pentru a atribui măsurarea. Și măsurătorile ar putea fi întotdeauna ușor reatribuite ulterior prin cont.

În plus, datele pot fi ușor partajate cu prietenii și familia sau profesioniștii din domeniul sănătății. Există, de asemenea, posibilitatea de a prelua intrările și de a le conecta la alte servicii precum RunKeeper, care permite o integrare strânsă a cauzei (caloriilor consumate prin alergare) și a efectului.

Răul:

Despre singurul lucru negativ pe care îl putem spune despre scala Withings este că prețul său. Însă luând în considerare eficacitatea acestuia la unul dintre cele mai importante aspecte ale vieții noastre - sănătatea noastră - merită să mergem.

Oh, încă un lucru. Deoarece cântarul trimite un curent mic prin corp pentru a măsura procentul de grăsime corporală, nu este potrivit pentru persoanele cu stimulatoare cardiace sau orice altceva cu care ar putea interfera un curent electric; dacă aveți dubii, consultați mai întâi medicul. Dacă nu sunteți suplimentat cu așa ceva, nu ar trebui să vă îngrijorați și nu veți simți nimic.

Verdict:

Scala Withings este bine concepută, arată bine și doar funcționează - și, prin urmare, se potrivește perfect în viața oricărui aderent Apple. Mai important, însă, combinația sa strălucită de caracteristici îl fac un instrument extrem de eficient pentru o viață sănătoasă.

[evaluare xrr = 100%]

Am pierdut ceva aproape de zece kilograme cu ajutorul cântarului. Zona roz reprezintă gama de puncte de grafic, linia albă este graficul de tendință. În colțul din dreapta jos este o intrare individuală.
În cutie: WiFi Scale, cablu USB (pentru configurarea inițială), baterii, picioare (pentru stabilitate dacă se utilizează pe covor) și bandă de măsurare.

Ultima postare pe blog

Recenzie: Difuzorul Moshi Spatia AirPlay arată de modă veche, nu este altceva decât
October 21, 2021

Cea mai bună listă: difuzor wireless Spatia de MoshiDifuzoarele fără fir tind să fie ieftine și urâte - sau fantastice și scumpe.Există totuși exce...

De ce Apple Park este proiectul final al lui Steve Jobs
October 21, 2021

Epopeea lui Apple Campusul Apple Park este mai mult sau mai puțin complet și este sărbătorit într-un nou mare Cu fir copertă, scrisă de unul dintre...

| Cultul lui Mac
October 21, 2021

Ultima sansa! Rulați aplicații Windows pe Mac cu acest pachet de 25 USD cu Parallels ProParallels Pro titrează acest pachet de aplicații Mac premia...