20 Apple Watch საშინაო ვარჯიში, რომლის გაკეთებაც შეგიძლიათ ჩაკეტვის დროს
Apple Watch მხარს უჭერს ვარჯიშის ტიპების უზარმაზარ შერჩევას, მაგრამ ყველაზე პოპულარული, როგორიცაა სირბილი და ცურვა, თქვენ ალბათ ახლა ვერ გააკეთებთ კოროვირუსული დაბლოკვის წყალობით. საბედნიეროდ, თუ ცოტა უფრო ღრმად ჩახვალთ, ნახავთ უამრავ Apple Watch საშინაო ვარჯიშს, რომელთაგან შეგიძლიათ აირჩიოთ მცირედი ან არ საჭიროებს სპეციალურ აღჭურვილობას.
მაშ, რატომ არ უნდა გამოვიყენოთ შესაძლებლობა დაეუფლონ სრულიად ახალი სახის ვარჯიშებს? აქ მოცემულია 20 Apple Watch შიდა ვარჯიშის ვარიანტი, რომლის გაკეთებაც ახლავე შეგიძლიათ სახლში.
როგორ გავასწოროთ Apple Watch დუბლიკატი ვარჯიშები
თქვენი iPhone– ის ჯანმრთელობის პროგრამა მოქმედებს როგორც ცენტრალური საცავი თქვენი ვარჯიშის ყველა მონაცემისთვის. არა მხოლოდ თქვენი Apple Watch– ის აქტივობა, არამედ მესამე მხარის პროგრამებიც.
ეს მშვენიერია, რადგან ის გაძლევთ თავისუფლებას გამოიყენოთ ნებისმიერი სავარჯიშო აპლიკაცია, რაც უსაფრთხოა იმის ცოდნით, რომ ის მაინც წვლილს შეიტანს თქვენს საქმიანობაში. მაგრამ ამ მოქნილობამ შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები. როდესაც იყენებთ მრავალ აპს ან მესამე მხარის მოწყობილობას, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ვარჯიშის დუბლიკატი. მოდით შევხედოთ როგორ მუშაობს Apple ამ დუბლიკატებს, რა გავლენას ახდენს ისინი თქვენს აქტივობის ბეჭდებზე და როგორ შეგიძლიათ პრობლემის მოგვარება.
iOS 13 სურვილების სია: ჯანმრთელობისა და ფიტნესის ვარჯიში
WWDC ერთ კვირაზე ნაკლები დარჩა და უკვე არსებობს უამრავი ჭორი იმის შესახებ, თუ რა ახალ ფუნქციებს ინახავს Apple iOS და watchOS. მუქი რეჟიმი, განახლებული შეხსენებების პროგრამა და ახალი Find My აპლიკაცია, როგორც ჩანს, გარეგნობის შესაქმნელად.
მაგრამ Apple ასევე მისცემს თავის ოპერაციულ სისტემებს მკლავში მათი ჯანმრთელობისა და ფიტნესის გასაუმჯობესებლად? აქ არის ჩემი განცხადებების ათეულის სია, რომელთა იმედი მაქვს მოვისმინო მომდევნო კვირის მთავარი სიტყვით. ეს მახასიათებლები ჩემს პულსი იმდენად სწრაფად აჩქარებს, რომ გამოიწვევს გულისცემის გაფრთხილებას ჩემს Apple Watch- ში.
მიაღწიეთ ახალ სიმაღლეებს Apple Watch Series 3 -ის ალტიმეტრით
სრულად სარგებლობთ თუ არა თქვენი ახალი სერიის 3 Apple Watch– ის ყველა ახალი ახალი მახასიათებლით? ფიჭურმა კავშირმა სათაურები მოიპოვა, მაგრამ ეს არ არის ერთადერთი ტექნიკური დამატება, რომელიც კუპერტინომ მოახერხა ატაროს ტანისამოსი, რომელიც უკვე სენსორებით იყო სავსე.
Apple Watch სერიის 3 მოდელები ასევე გამოირჩევიან ბარომეტრიული სიმაღლით. თუ ფიქრობთ, რომ თქვენ არ გჭირდებათ ერთი მათგანი, დაფიქრდით კიდევ ერთხელ. ალტიმეტრი მე –3 სერიის საათებს იდეალურ კომპანიონად აქცევს ბორცვის ვარჯიშებისთვის. ეს არის ერთგვარი ტრენინგი, რომელიც ნამდვილად უნდა ჩაატაროთ, მაგრამ ალბათ ასე არ არის.
ეს ფარული Apple Watch ფუნქცია გეუბნებათ, აკეთებთ თუ არა ვარჯიშს რაიმე კარგს
ძალიან კარგია იცოდე რამდენად შორს გარბოდი, იმოძრავე და ცურე. მაგრამ ვარჯიშის მთელი მიზანი არ არის მხოლოდ კილომეტრის გავლა. ეს უნდა გახადოს უფრო მორგებული. მაშ, როგორ იცით, რომ ყველა ეს ოფლიანი მილი მილიონობით კარგს აკეთებს? ერთი გზა არის თქვენი გულისცემის აღდგენის დროის გაზომვა.
საბედნიეროდ, watchOS 4 უზრუნველყოფს ამ მონაცემების სანდო გზას და ამით აკონტროლებს თქვენი ფიტნეს დონის ცვლილებებს. აქ მოცემულია, თუ როგორ შეგიძლიათ გამოიყენოთ Apple Watch თქვენი ვარჯიშის მიზნების მისაღწევად.
რა არის Apple Watch– ის საუკეთესო გაშვებული აპლიკაცია? [მორბენალთა კვირა: დღე 7]
მთელი ამ კვირაში Mac- ის კულტი, მე განვიხილე Apple Watch– ის საუკეთესო გაშვებული პროგრამები.
ბოლო სამი თვის განმავლობაში, მე გავდიოდი ათასზე მეტ კილომეტრზე ამ აპების ტესტირება რეალურ სამყაროში გაშვებული პირობებით და ახლა დროა გამოვავლინო რომელი იამაყებს ჩემს ოფლიან მაჯაზე.
Apple– ის Workout აპლიკაცია შესანიშნავია, გარდა ერთი რამისა [მორბენალთა კვირა: დღე 6]
ეს არის მორბენალთა კვირა Cult of Mac– ში. მთელი ამ კვირის განმავლობაში, მე ვათვალიერებდი საუკეთესო Apple Watch პროგრამებს. ჯერჯერობით ჩვენ შევხედეთ Nike+ Run Club, მეკარე, სტრავა, რუნთასტური და MapMyRun.
დღეს, დროა განვახორციელოთ Apple– ის ჩამონტაჟებული Workout აპლიკაცია. ვნახოთ როგორ შეაფასებს ის კონკურენციას.
როგორ ავირჩიოთ თქვენთვის შესაფერისი აპლიკაცია
იმდენი iPhone აპლიკაციაა მორბენალთათვის, ძნელია გადაწყვიტო რომელი გამოიყენო. უნდა წახვიდე ნაცნობ ბრენდზე, როგორიცაა Nike, ან სპეციალისტის მსგავსად Runkeeper?
საბოლოო ჯამში, ყველა გაშვებული აპლიკაცია თითქმის ერთსა და იმავეს აკეთებს: ისინი GPS- ს იყენებენ იმის დასადგენად, თუ რამდენად შორს და რამდენად სწრაფად გარბიხართ. მაგრამ როდესაც უფრო ახლოს დააკვირდებით, მათი მახასიათებლები და ფასები მნიშვნელოვნად განსხვავდება. ასე რომ, მე გავაკეთე ფეხის მუშაობა თქვენთვის, რათა დაგეხმაროთ სწრაფად იპოვოთ სწორი გაშვებული აპლიკაცია.
რატომ შეიძლება შეგექმნათ პრობლემები, თუ სცადეთ გაშვებული პროგრამების გადართვა
გაშვებული პროგრამის გამოყენება თქვენი ვარჯიშების შესასვლელად არის შესანიშნავი გზა თქვენი პროგრესის თვალყურის დევნისა და მოტივირებული დარჩენისთვის. მაგრამ დაფიქრებულხართ ვინ ფლობს რეალურად იმ ვარჯიშის მონაცემებს, რომელსაც თქვენ ხვდებით?
თუ თქვენ ოდესმე გადაწყვეტთ პროგრამების შეცვლას, შეიძლება მოულოდნელი აღმოჩნდეთ. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი სერვისი, როგორიცაა სტრავა, აადვილებს თქვენი მონაცემების გადაცემას, სხვებთან ერთად ეს შეიძლება იყოს რთული ან შეუძლებელიც კი.