Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää Apple Watchin kuntoilusta [ilmainen e -kirja]

Hanki Cult of Mac Fitness -käsikirja, eksklusiivinen ilmainen e -kirja

Tutustu ilmaiseen e -kirjaamme
Tutustu ilmaiseen e -kirjaamme
Kuva: Graham Bower/Cult of Mac

Onnistuneen syövän kemoterapiahoidon jälkeen Applen kuntolaitteet auttoivat minua kääntämään elämäni ja saada kuntoon keski -iässä. Tiedän siis henkilökohtaisesta kokemuksesta, kuinka tärkeitä ne voivat olla. Siksi minä keskittyä kuntoon Macin kulttija siksi kirjoitinkin Cult of Mac Fitness -käsikirja: Muodosta iPhone ja Apple Watch.

Nykyään olen elämäni parhaassa kunnossa ja luotan siihen, että iPhone ja Apple Watch auttavat minua pysymään sellaisena.

Ne ovat tehokkaita välineitä kuntoiluun ja laihtumiseen - jos osaat käyttää niitä.

Tämä e-kirja on käytännöllinen opas, joka kattaa askel askeleelta kaiken, mitä sinun tarvitsee tietää Applen laitteiden kunnosta. Se kattaa esimerkiksi tehokkaiden tavoitteiden asettamisen Activity -sovelluksessa, Health -sovelluksen mukauttamisen ja Workout -sovelluksen käytön maksimoinnin. Saat myös asiantuntijavinkkejä siitä, mitä kolmannen osapuolen Apple Watch -kuntosovelluksia ja -tarvikkeita tarvitset.

Etsitpä sitten neuvoja oman kuntoreissun aloittamiseen tai olet jo Tämä vakava kunto -fanaatikko ja haluat tietää, miten Apple -gadgetisi voivat nostaa peliäsi, tämä e -kirja on tarkoitettu sinä.

Hanki asiantuntevia Apple Watch -kuntovinkkejä

Sinä tulet oppimaan:

  • Kuinka Apple Watch voi auttaa sinua saamaan kuntoasi
  • Apple Watchin asentaminen
  • Terveys -sovelluksen määrittäminen
  • Kuntotestaus
  • Ruokavalio ja laihtuminen
  • Kaloreita laskevat sovellukset
  • Sydänharjoittelu
  • Ensimmäinen juoksu
  • Toimii ilman iPhonea
  • Maratonin harjoittelu
  • Voimaharjoittelu

Ja paljon enemmän!

Hanki ilmainen kopio Cult of Mac Fitness -käsikirja

Cult of Mac Fitness -käsikirja: Muodosta iPhone ja Apple Watch sisältää 25 lukua täynnä neuvoja, vinkkejä ja aikaa säästäviä ohjeita.

E -kirja maksaa 4,99 dollaria iBooks -kaupassa, mutta annamme Macin kultti lukijoille ainutlaatuinen mahdollisuus ladata se ilmaiseksi. Täytä tietosi alla saadaksesi ilmaisen kopion.

Viimeisin blogiviesti

| Macin kultti
September 11, 2021

Vintage-tyylinen linssi tekee vaikutuksen unenomaisella bokehillaanLomographyin Petzval -linssiklooni antaa kuvillesi jotain erityistä. Kuva: David...

| Macin kultti
September 10, 2021

Nämä ovat Tähtien sota etsimäsi tarjoukset [4. toukokuuta]Olkoon neljäs kanssasi, kun kuolaat tämän mahtavan Star Wars -pussin yli.Kuva: Cult of Ma...

Opiskele jopa 14 kieltä verkossa koko tämän arvostetun kielisovelluksen avulla [tarjoukset]
September 11, 2021

Opiskele jopa 14 kieltä verkossa koko tämän arvostetun kielisovelluksen avulla [tarjoukset]Opi 14 kieltä ja hanki yli 10000 tuntia laadukasta kieli...