WatchOS 9 tuo valtavan päivityksen Workout-sovellukseen ja parannuksia terveyteen

WWDC22 – CleanMyMac X: n tuoma sinulleApple paljasti, mitä sillä on Apple Watchin hihassaan maanantaina WWDC22-puheenvuorossaan. watchOS 9 sisältää hauskoja uusia kellotauluja ja monia muita pieniä ominaisuuksia. Mutta Workout-sovellus todella varasti esityksen joukolla tervetulleita uusia ominaisuuksia.

Apple ottaa yhteyttä kuntoalan asiantuntijoihin, kuten Garminiin, tarjoamalla prosumer-ominaisuuksia, kuten sykealueen harjoittelua, juoksumuotomittareita, mukautettuja harjoituksia ja potkulaudan tunnistusta uimareille. Voisiko tämä uusi kiinnostus eliittikuntoa kohtaan viitata karuun Explorer Edition Apple Watch debytoi syksyllä?

WatchOS 9:n uusia ominaisuuksia

WWDC22: watchOS 9 näyttää sykeharjoitusalueet juoksun aikana
watchOS 9 näyttää sinulle sykeharjoitusalueet juoksun aikana.
Valokuva: Apple

Lopulta Workout-sovellus saa kaivattua rakkautta

Sen jälkeen kun Apple esitteli Fitness+:n vuonna 2020, ei-premium-ominaisuuksiin, kuten kirjaamiseen, ei ole nähty merkittäviä päivityksiä. Aloin pelätä, että Apple oli menettänyt kiinnostuksensa. Siksi on niin hienoa nähdä, että Workout-sovellus saa tänään ansaitsemansa huomion.

watchOS 9 esittelee sykeharjoitusalueet ranteessasi harjoituksen aikana. Uusi Custom Workout -vaihtoehto on ihanteellinen ihmisille, jotka rakastavat suunnitella itseään intervalliharjoituksia. Voit jopa kilpailla itseäsi vastaan ​​– siisti ominaisuus, joka vertaa nykyistä menestystäsi parhaaseen tai viimeisimpään aikaan usein käytetyllä reitillä. Henkilönä, joka juoksee samaa reittiä melkein joka päivä, se on ominaisuus, jota en henkilökohtaisesti malta odottaa pääseväni kokeilemaan.

Kilpaile itseäsi vastaan ​​tavallisella juoksureitilläsi
Kilpaile itseäsi vastaan ​​tavallisella juoksureitilläsi.
Valokuva: Apple

Liikkuvuusmittarit ovat tulossa juoksijoille

Apple on tarjonnut Liikkuvuusmittarit iOS 14:stä lähtien. Tilastot, kuten askelpituus ja kävelyn epäsymmetria, antavat varhaisen indikaattorin tietyistä kävelyyn vaikuttavista sairauksista. watchOS 9 käyttää samanlaista tekniikkaa juoksutyylisi analysoimiseen. Juoksumuotomittarit, kuten askeleen pituus ja pystyvärähtely, auttavat käyttäjiä seuraamaan, kuinka tehokkaasti he juoksevat. Jos esimerkiksi heilut ylös ja alas liikaa, Apple Watch ehdottaa, että muokkaat tyyliäsi tehokkuutesi parantamiseksi.

Running Form Metrics voisi tehdä sinusta paremman juoksijan
Running Form Metrics voisi tehdä sinusta paremman juoksijan.
Valokuva: Apple

Automaattinen moniosainen harjoittelun tunnistus triathlonisteille

Moniosaiset harjoitukset eivät ole mitään uutta Apple Watchissa. Tuki lisättiin watchOS 4:ään jo vuonna 2017, jolloin voit esimerkiksi lisätä uinnin juoksun loppuun. Mutta jos tähän aiemmin sisältyi harjoittelun keskeyttäminen ja pluspainikkeen (+) napauttaminen lisätäksesi eri harjoituksen, uusi Triathlon-harjoitustyyppi, Apple Watch käyttää liiketunnistimiaan tunnistamaan automaattisesti juoksutko, uit tai pyöräily.

Applen uudet uintiominaisuudet kick ass

Vakaville uimareille uusi watchOS 9 -ominaisuus Kickboard Detection on tervetullut lisäys. Kun teet a potkupora johon kuuluu kellukkeen pitäminen käsillä, ranteet eivät liiku paljon. Joten aiemmin Apple Watch ei pystynyt havaitsemaan aivohalvaustasi. Nyt Apple Watchin "sensorin fuusioksi" kutsuvan tekniikan ansiosta Apple Watch kirjaa potkuharjoittesi automaattisesti.

SWOLFI, uimavalmentajien rakastama mittari, on tervetullut watchOS 9:ssä. Tämä uintitehokkuutesi mittaus oli aiemmin vain niille, jotka ostivat kolmannen osapuolen sovelluksia tai tilasivat kalliita palveluita.

Täysin aloittelijoista ammattikäyttäjiin Apple seuraa koko kuntoilualaa

Näillä uusilla huippuluokan ominaisuuksilla Apple on tehnyt selväksi, että se on tulossa sellaisille Garminille ja Stravalle, jotka palvelevat prosumer-kuntoilualaa. Mutta Cupertino ei ole unohtanut massamarkkinoita. Kaukana siitä. Apple tuo nyt yllätyksenä Fitness-sovelluksensa kaikkien iPhone-käyttäjien saataville, ei vain Apple Watchin käyttäjille. Voit jopa käyttää Activity Ringin perustietoja, jos kannat iPhonea taskussasi.

Älykkäät uudet terveysominaisuudet voivat auttaa monia ihmisiä

Sellaisena, joka kävi läpi neljä kuukautta kemoterapiaaTiedän henkilökohtaisesta kokemuksesta, kuinka vaikeaa voi olla seurata, mitä pillereitä sinun tulee ottaa milloin. Kemoterapiaan kuului viisi erilaista tablettia, jotka minun piti ottaa eri määrinä eri vuorokaudenaikoina.

Toivon, että minulla olisi uusi lääkityssovellus watchOS 9:ssä ja iOS 16:ssa. Tämän yksinkertaisen sovelluksen pitäisi helpottaa paljon stressiä niille, joiden on hallittava useita lääkkeitä, muistuttamalla heitä, mitä heidän on otettava milloin tahansa. Ja älykkäät varoitukset, jos lääkkeet ovat ristiriidassa keskenään, voivat osoittautua hengenpelastaviksi.

AFib-historia watchOS 9:ssä auttaa sydänsairauksista kärsiviä
AFib-historia watchOS 9:ssä auttaa sydänsairauksista kärsiviä.
Valokuva: Apple

watchOS 9 ei vain havaitse AFibia. Nyt se auttaa sinua hallitsemaan myös tilaa.

Tiedän yhden, jolla on diagnosoitu sydänsairaus. Heille voi olla stressaavaa saada jatkuvat AFib-varoitukset Apple Watchistaan. Siksi on niin tervetullutta, että watchOS 9 tarjoaa uuden AFib History -tilan diagnosoiduille potilaille. Seuraamalla tilaa ja tarjoamalla kardiologille ladattavia PDF-tiedostoja, se voi auttaa tunnistamaan muokattavia elämäntapatekijöitä, jotka vähentävät AFibissä viettämääsi aikaa.

Jos pidät unen seurannasta, watchOS 9 mahdollistaa myös univaiheiden seuraamisen.

watchOS 9 tarjoaa enemmän kuin vain terveys- ja kuntoparannuksia

Vaikka terveys ja kunto hallitsivat jälleen tämän vuoden Apple Watch -ilmoituksia WWDC: ssä, niitä oli myös muita tervetulleita päivityksiä joita ei esitelty pääpuheen aikana. Näitä ovat muun muassa uudistetut ilmoitukset ja Dockin muokattu ulkoasu. Uusi kaksoisnipistysele soittaa ja keskeyttää, vastata puheluihin ja ottaa valokuvia kuulostaa erityisen kiehtovalta.

Odotamme innolla niiden tarkistamista watchOS 9 -kehittäjän betaversiossa, joka julkaistaan ​​tänään.

Viimeisin blogiviesti

Apple julkaisee iOS 7.0.3: n, jossa on iCloud -avainnippu, iMessage Fix ja paljon muuta
September 11, 2021

Apple julkaisee iOS 7.0.3: n, jossa on iCloud -avainnippu, iMessage Fix ja paljon muutaApple on julkaissut iOS 7.0.3: n tämän päivän pääpuheen jälk...

Miksi 6s on todella paras iPhone tällä viikolla The CultCastissa
September 11, 2021

Miksi 6s on todellakin paras iPhone tällä viikolla CultCast"3D Touch on asia, jota olemme työskennelleet pitkään - monen, monen, monen vuoden ajan....

| Macin kultti
September 11, 2021

RoboRoach antaa lasten muuttaa todellisia torakoita iPhonen ohjaamiksi kyborgeiksiRobotit ovat aika siistejä, mutta oletko koskaan halunnut luoda o...